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Por que a água é importante para as mamães grávidas?

Você sabia que a água é indispensável na rotina das mamães que estão grávidas?

 Ela ativa a circulação sanguínea
 Melhora a irrigação do útero e da placenta
 Mantém os níveis adequados de líquido amniótico
 Estabiliza a pressão arterial
 Elimina toxinas (diminuindo a chance de infecção urinária)
 Ativa a produção de leite

O ideal é beber pelo menos 2 litros de água por dia!

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